今天是世界阿尔茨海默病纪念日,今年的主题是“万众创新 拥抱智慧生活”。
与过去人们对老年痴呆知之甚少不同,现在的人们似乎又表现得过于“神经紧张”。甚至于老人一出现记忆力衰退的情况,家人就会担心:是不是老年痴呆了?在精神医学上,老年健忘是生理退行性改变,属衰老的必然结果;老年性痴呆的健忘,是病理性改变,属脑器质性精神障碍引起的智能减退。
遗忘性质——老年健忘是部分遗忘,例如,白天来了客人,晚上老人会说:今天有人来过了,但却记不得来者的姓名。而老年性痴呆患者则根本不记得有人来过。
认知能力——老年健忘主要是记忆力减退,但认知能力健全,能清楚地分辨时间、地点和人物之间的关系。老年性痴呆患者则出现认知能力下降,不知道年月日,分不清上下午、白天和晚上,因此常常白天睡觉、晚上活动,甚至不认识亲人,外出后不认识回家的路。
情绪——老年健忘者会为自己的健忘而担忧、焦虑;而痴呆老人的情感世界则变得与世无争、麻木不仁,也有的表现为原来非常大方,现在却非常小气。
思维——许多健忘的老人知道自己记忆减退,会准备备忘录,或常叫家属提醒,积极要求治疗,想方设法提高记忆力。而老年性痴呆患者,思维活动越来越迟钝,思维内容越来越贫乏,反应迟钝,整个脑功能全面减退,完全没有治疗要求。
随着年龄增大,通常都会出现记忆力下降,但记忆力下降不一定就是老年痴呆,不要有太多的心理负担。影响记忆力的原因有很多,如精神忧郁,维生素的缺乏,酗酒,某些药物的副作用,甲状腺机能的减退等等,这些原因都是可逆的,去除了这些原因之后,记忆力就可以在相当大的程度上恢复。所以,出现记忆力下降应及时去看医生,除了告诉医生的你的记忆力不好以外,还要告诉医生最近的心情如何,在服用什么药物,是否喝酒、每天喝多少酒。除了记忆力的问题以外,还有没有别的症状,以帮助医生找出可能影响记忆力的其他原因。而家人一定要及时关注老人的身体情况变化,鼓励老人不断地学习、用脑,适当活动身体,饮食上除了注意平衡营养外,还可以补充抗老健脑食物,如大豆、芝麻、胡桃、红枣、海参、玉米油、香菇、山楂、黑豆、枸杞等。
大脑的功能包括语言、记忆、视空间、情感、人格、认知等,如果这6大功能中有2至3项受到了损害,才能认为是老年痴呆。如果没有智力方面的表现,单纯的记忆力下降可能只是良性健忘症。另外,目前痴呆研究领域的课题——轻度认知障碍,是一种介于正常老年化与痴呆之间的状态,病人出现与其年龄不相称的记忆力损害,经过一段时间大多数患者会转变为痴呆。一旦被确诊患上老年痴呆症,也不要太过于沮丧和悲观。保持积极的心态,通过科学的手段治疗可以延缓疾病发展,而且早期也是最佳治疗时期。
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